RAVITAILLEMENTS

RAVITAILLEMENTS SELON LES DIFFÉRENTES DISTANCES

PAS DE VERRES aux ravitaillements sur tous les parcours et sur le ravitaillement à l’arrivée. Les coureurs devront avoir leur propre contenant pour s’abreuver. Cette mesure s’inscrit dans un effort de réduction des déchets engendrés durant la course.

10 KM
Les participants auront droit à un petit goûter après leur course. Vous devez être autonome en eau et en nourriture tout au long de la course, il n’y a pas de ravitaillement sur ce parcours.

21 KM 
Les participants auront droit à un petit goûter après leur course. Vous devez être autonome en eau et en nourriture tout au long de la course.

Le ravitaillement est situé à mi-parcours au dixième kilomètre. Vous y trouverez de l’eau, du jus, des fruits et quelques aliments salés. Voyez aussi les équipements suggérés sur la page du 21 km

37 KM
Les participants auront droit à un petit goûter après leur course. Sur le parcours du 37 km, Il y aura deux ravitos sur le parcours : le premier à 17km du départ, le second à 27 km.  De l’eau, du jus et de la nourriture vous seront distribués par des bénévoles. Votre famille ou vos amis pourront vous retrouver au premier ravitaillement en suivant les indications vers l’accueil « Shanahan ». Vous devez être autonome en eau et en nourriture tout au long de la course. il y a une liste d’équipement obligatoire sur la page du 37km. Assurez-vous d’avoir chaque item car vous ne pourrez prendre le départ sans ceux-ci.

Ravito #1 au KM 17 (par rapport au départ)
Ravito #2 au KM 27 (par rapport au départ)

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